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...et une  Bonne Année !!

Bonne  Année !.......

....tout plein de Voeux très chaleureux !
- deux bisous dans le cou !...à faire et à recevoir .
- plein de sourires ...à donner et à recevoir !
- la patience !
- du courage !
- l'espoir !
- la Paix dans votre âme et dans votre coeur !
- le silence !
- un oeil qui verra la beauté des êtres !
- l'oubli.. mais le souvenir des jours heureux !
- l'Amour , à reconnaître et à transmettre !
- savoir donner...autant que recevoir !
- la surdité sélective aux stupidités !
- une petite voix qui chante au fond de vous !
- entendre dans votre tête le chant des oiseaux (ou celui des anges !) .
- "penser Printemps " toute l'année !
- une écharpe d'amitié qui vous tiendra chaud au coeur !
- conjuguer le verbe "ETRE" plus souvent que le verbe "AVOIR" !
- le courage de vous faire une bouillotte , quand , vraiment , il fait froid ! ...aide-toi !...le Ciel t'aidera .
- un PC en forme , sans bugg ni virus !
- l'inspiration...en cuisine surtout !
- des voisins économes en décibels !
- des neurones toujours verts , et joyeux !
- un bon sommeil (celui du juste , naturellement ) !
- un foie indifférent !
- des fraises qui aient du goût !
- des articulations sereines et muettes !
- la (bonne) idée de venir souvent sur notre site , goûter "un moment de calme " !  
- la sagesse !
- l'humilité !
- la tendresse !
- l'écoute de soi même et des autres !
- la maîtrise de votre pensée et de votre imagination !
- vous traiter avec amitié !
- savoir que le temps  passe...et le goûter !
- commencer et terminer chaque journée par un sourire
- réaliser de temps en temps que l'on est arrivé à l'étape...avant de repartir
- savoir s'arrêter et faire le point !
- entraîner votre mémoire en recherchant chaque jour un souvenir agréable
- marcher tous les jours....avec vos jambes si vous le pouvez....sinon : avec votre tête !!...vous n'êtes pas prisonniers dans votre tête !
- respirez à fond !....ouvrez vos poumons , votre nez , vos yeux , votre coeur ! ....de l'air ! de la lumière ! du mouvement !.....et deux doigts de Bordeaux à chaque repas .
( vous l'avez reconnu....ça , c'était notre bon Docteur ! )
- oser penser selon votre coeur à vous , selon vos convictions .
- savoir dire "non" quand il le faut
Voici un poème qui nous tient très à coeur .  ( © unmomentdecalme.com )
 
LES  VOEUX  DE  LA  LIBERTE
Bafouée , piétinée , martyrisée...je survis au coeur des humains en dépit de tout .
Ami , si chaque jour tu as une pensée pour ceux qui me cherchent , qui se battent ou qui meurent pour moi...JE VIVRAI...plus forte que jamais .
Ami , je suis aussi TA Liberté !
Malgré les difficultés et les injustices de ta vie quotidienne , l'âge , la pauvreté , la maladie , la solitude :
TU ES LIBRE d'accueillir chaque jour comme l'une des merveilles de l'Univers...et de le trouver beau .
TU ES LIBRE de trouver en chaque être et en chaque chose la petite parcelle de beau ou de bien qui y est forcément (il y en a bien une en toi , pourquoi pas dans les autres ?) .
TU ES LIBRE de te respecter toi-même , dans ton corps , dans ton coeur , dans ta tête , de faire la paix avec toi-même comme avec les autres...plutôt que de t'épuiser en batailles stériles .
TU ES LIBRE de rechercher , de revivre et de ne garder que les souvenirs heureux de ta vie...plutôt que les autres (ça ne renie rien du passé...et ça allège considérablement le présent !) .
TU ES LIBRE , si tu as fait du tort , de t'excuser et de réparer : il n'est JAMAIS trop tard...et après , on se sent mieux !
TU ES LIBRE  de sourire !
TU ES LIBRE d'aimer !
TU ES LIBRE de VIVRE !
Très Bonne Année à tous !
N'oubliez pas que ce petit site est fait pour vous et avec vous .
Qu'il vous apporte  "un moment de calme " chaque fois que vous vous sentirez seuls , tristes , fatigués , au cours de l'année qui commence .
C'est normal , celà arrive à tout le monde...mais c'est un peu plus facile à passer quand on peut venir s'asseoir au calme comme dans un jardin ami .
Certains de vos amis auront peut être besoin d'un moment de calme eux aussi...faites-leur connaître ce site....partagez les amis que vous y avez ( nous !) ...ce moment de calme tombera un jour juste au bon moment !
navigation facile :
écrivez-nous , partagez vos souvenirs heureux...nous les publierons ...et vous aurez fait des heureux , vous aussi .